Honnêtement, la communication doit venir en premier
Vous êtes avec quelqu'un de nouveau. Les choses avancent bien. Et vous vous demandez si c'est le bon moment pour mentionner que vous aimeriez introduire un vibrateur. Voici la bonne nouvelle : c'est presque toujours une meilleure conversation à avoir avant de vous retrouver nus au lit.
Non, pas en mangeant une pizza, pas par un message de minuit. Mais quand vous avez du temps, une certaine intimité, et que vous n'êtes pas distraits. Quelque chose comme : "J'aime vraiment nos préliminaires. J'aimerais explorer quelque chose qui m'apporte vraiment du plaisir. Ça t'intéresse ?" C'est simple. C'est honnête. Et ça change tout.
Pourquoi les nouveau-x partenaires stressent à propos des vibrateurs
Deux mythes circulent ici. Le premier : un vibrateur signifie qu'ils ne suffisent pas. Le second : c'est quelque chose qu'on "apporte" à la relation comme un reproche caché. Aucun des deux n'est vrai, mais les deux sont assez profondément enracinés pour que les gens en parlent comme s'ils l'étaient.
Dans mon cabinet, j'entends souvent des partenaires dire : "Elle utilise un vibrateur, donc c'est quoi, je ne suis pas assez bon ?" Et des gens avec des vulves qui disent : "S'il sait que j'utilise un vibrateur, il pensera que je l'utilise parce que mon corps ne répond pas à lui seul." C'est du bruit. Voici la vérité : un vibrateur clitoral stimule les nerfs d'une manière que seul un vibrateur peut le faire. Ce n'est pas un jugement sur votre partenaire. C'est simplement une sensation que vous méritez.
Faire le cadrage ensemble dès le départ transforme cela de "je dois cacher ce que j'aime" en "je veux explorer cela avec toi."
Quand l'amener à la conversation
Un bon moment, c'est après vos premiers rapports sexuels, quand vous savez que vous allez continuer à vous voir. Pas le soir même. Pas une semaine plus tard non plus. Je dirais entre le deuxième et le quatrième rendez-vous intime.
Pourquoi ? Parce qu'à ce stade, il y a déjà une base. Vous savez que vous êtes attiré l'un par l'autre. Il ou elle sait que vous aimez le sexe. Les enjeux émotionnels sont moins élevés qu'au premier rapport, mais le désir mutuel est clair.
Ensuite, encadrez-le autour du plaisir mutuel, pas de la résolution de problèmes. "J'aimerais vraiment explorer comment on peut intégrer un vibrateur dans nos préliminaires" sonne mieux que "J'ai besoin d'un vibrateur pour vraiment jouir." L'une invite le partenaire à jouer. L'autre crée une impression que quelque chose ne fonctionne pas.
Ce qui peut bloquer ce type de conversation
Même si vous dites les bonnes choses, certains partenaires résistent. Cela vient généralement de trois sources.
D'abord, la masculinité fragmentée. Si votre partenaire a grandi en pensant que "faire ses preuves" sexuellement signifiait faire venir quelqu'un sans outil, un vibrateur peut sentir comme une menace directe à cela. Ce n'est pas rationnel. C'est culturel. Et c'est à eux de le résoudre, pas à vous de vous adapter silencieusement.
Deuxièmement, le manque d'exposition. Si quelqu'un n'a jamais parlé de jouets sexuels de manière décontractée, il ou elle peut penser que c'est soit "trop de l'industrie du porno" soit "quelque chose que les gens fait en secret." Un peu d'éducation aide. "On le vend en beauté. Les gens l'utilisent comme un outil pour le plaisir, pareil qu'on utilise un rasoir pour la peau" fait du bon travail.
Troisièmement, l'anxiété relationnelle. Certaines personnes lisent "vibrateur" comme "tu veux quelqu'un d'autre" ou "notre relation n'est pas assez bonne." C'est un travail émotionnel plus profond. Vous pouvez dire : "Je suis vraiment attiré par toi. Je suis aussi quelqu'un qui sait ce que j'aime. Ces deux choses existent en même temps."
Comment framer l'introduction du vibrateur Lem lors des préliminaires
Si votre partenaire a dit oui, ou au moins "on peut essayer," voici comment vraiment le faire.
Première fois, c'est juste vous deux, sèche. Pas d'eau, pas d'enjeux. Montrez comment vous l'utilisez sur vous-même pendant qu'il ou elle regarde. Cela démystifie immédiatement la chose. "Regarde, j'utilise simplement le motif trois sur ma vulve, et c'est incroyable" est un révélateur de jeu.
Ensuite, intégrez-le graduellement dans vos préliminaires. Pas la prochaine fois, ou peut-être la prochaine fois. Mais à un moment où vous vous sentez à l'aise et connecté. Commencez par lui dire qu'il ou elle peut le tenir. "Tu peux le diriger, voir comment cela me fait sentir ?" Cela donne à votre partenaire une agentivité. Il ou elle n'est pas un spectateur.
Ne vous précipitez pas sur l'orgasme. Beaucoup de gens entrent dans un vibrateur lors des préliminaires en pensant "c'est pour la finition rapide." C'est rarement ce que vous voulez les premiers essais. Explorez simplement la sensation. Arrêtez. Respirez. Demandez comment c'est pour votre partenaire de vous voir ou de vous sentir réagir.
Quand il y a un vibrateur clitoral impliqué, les préliminaires changent. Vous passez moins de temps à viser un orgasme et plus de temps simplement... en train de sentir. C'est différent. C'est souvent meilleur.
Ce qu'il faut éviter avec un nouveau partenaire
Comme une thérapeute de couple, je vois où les gens faux pas ici.
N'apportez pas un vibrateur au lit sans conversation préalable. Jamais. Si quelqu'un se sent pris au dépourvu sexuellement, cela crée une blessure mineure, mais à long terme, ce genre de chose peut vraiment affecter sa confiance.
Ne présumez pas que votre partenaire saura comment l'utiliser. Un vibrateur clitoral n'est pas intuitif si vous ne l'avez jamais utilisé. Montrez-lui. Guidez-le. Dites-lui où appliquer la pression, à quelle vitesse, pendant combien de temps.
Ne l'utilisez pas comme couverture pour la réticence émotionnelle. Si vos préliminaires sont frustrants parce que vous n'êtes pas attirés l'un par l'autre ou parce qu'il y a une déconnexion, un vibrateur ne règlera pas cela. Il peut améliorer une bonne chose, mais il ne peut pas réparer une chose brisée.
Et ne jugez pas l'expérience de votre partenaire. Si elle ou il aime vraiment l'intégration du vibrateur à vos préliminaires, c'est génial. Si c'est "c'est cool, mais pas mon truc," c'est aussi correct. L'objectif n'est pas de convertir quelqu'un en amateur de vibrateur. L'objectif est de partager un plaisir dont vous aviez envie.
Comment les préliminaires changent avec le vibrateur Lem
Voici ce que j'entends souvent des gens qui ont réussi : les préliminaires deviennent plus longs, plus exploratoires et beaucoup moins basés sur une destination spécifique.
Sans vibrateur, les préliminaires ont souvent un arc : excitation, plus d'excitation, puis pénétration ou orgasme. Avec un vibrateur clitoral, c'est plus circulaire. Vous vous excitez. Vous explorez ensemble. Parfois c'est simplement doux. Parfois c'est intense. Et votre partenaire a le temps d'être vraiment conscient de ce qui vous plaît.
C'est aussi une chance pour votre partenaire d'apprendre votre corps d'une nouvelle manière. Au lieu de deviner ce qui vous donne du plaisir, il ou elle peut le voir. Cela crée une confiance et une complicité qui ne se développe pas aussi rapidement autrement.
Et la lubrification ?
Oui. Préparez-vous comme vous le feriez normalement pour les préliminaires. Si vous avez naturellement une lubrification réduite, c'est exacerbé à cause du stress ou de la nouveauté avec quelqu'un de nouveau, un lubrifiant à base d'eau est votre ami. Cela rend le vibrateur beaucoup plus fluide et moins agressif sur la peau sensible.
Un vibrateur clitoral à succion d'air comme le Lem Vibrator fonctionne différemment des vibrateurs traditionnels. Il ne vibre pas autant. Il aspire doucement. Cela signifie que vous ne ressentez pas le même besoin d'une tonne de lubrifiant, mais un peu ne fait jamais de mal.
Le moment où la conversation se déplace au-delà des "premiers rapports"?
Quand vous avez utilisé le vibrateur quelques fois et que cela se sent confortable, la conversation change. Vous ne parlez plus de "l'essayer." Vous parlez de comment vous l'aimez ensemble. "J'adore quand tu diriges cela en slow" ou "pourrais-tu utiliser le motif cinq, je l'adore." Vous êtes juste en train de naviguer ensemble maintenant.
C'est aussi quand la confiance vraie s'installe. Si vous pouvez parler ouvertement de ce qu'un vibrateur vous fait ressentir, vous pouvez probablement parler de presque tout d'autre chose.
Les faux pas courants et comment les éviter
Les gens supposent que si leurs préliminaires étaient bons avant, ajouter un vibrateur les rendra meilleurs. Pas automatiquement. Cela les rend différents. Meilleur est subjectif. Meilleur signifie que vous et votre partenaire aimez ensemble ce qui est en train de se passer.
Ils supposent aussi qu'un vibrateur changera quand vous jouissez. Cela pourrait. Mais ce n'est pas le point. Le point est le plaisir pendant les préliminaires. L'orgasme est juste ce qui se passe à la fin si cela se termine d'une certaine manière.
Et beaucoup de gens présument que leur partenaire comprend immédiatement comment utiliser un vibrateur sur eux. Il ou elle ne le fera probablement pas. C'est correctif. Ce n'est pas une critique. Vous pouvez simplement dire : "regarde, c'est un peu comme cela" et montrer.
Quand demander de l'aide professionnelle
Si votre partenaire refuse catégoriquement même de discuter de vibrateurs, ou s'il ou elle devient défensif ou agressif, ce n'est pas une question de vibrateurs. C'est une question de respect mutuel et de capacité à discuter du sexe honnêtement. C'est un travail que vous pourriez explorer avec un thérapeute de couple. Non, pas parce qu'il y a quelque chose de mal avec vous deux. Mais parce que le sexe est une partie importante de l'intimité, et si vous ne pouvez pas en parler, cela révèle généralement une rupture de communication plus profonde.
De même, si vous vous sentez honteux de demander ce que vous aimez, c'est une direction à explorer. Vous méritez un partenaire qui dit "oui, explorons cela ensemble," pas quelqu'un qui dit "non, c'est étrange."
Récapitulons
Introduire un vibrateur clitoral lors des préliminaires avec un nouveau partenaire n'est pas un acte de secret ou de mécontentement. C'est simplement dire "voici une partie de moi et de ce que j'aime." Un partenaire qui vous aime vraiment aura envie de découvrir cela avec vous.
Comme thérapeute qui a passé des années à écouter des gens dans leurs chambres à coucher (du moins, parler de cela), je peux vous dire : les couples qui communiquent ouvertement à propos du sexe, y compris au sujet des jouets, sont les couples qui se sentent vraiment connectés. Ce n'est pas un appel à ajouter un vibrateur. C'est un appel à être honnête sur ce qui vous plaît.
Le reste ?Cela s'ensuit naturellement.
Questions courantes sur les vibrateurs lors des préliminaires
Devrais-je demander avant notre premier rapport sexuel ou après ?
Après. Vous devez d'abord établir une attraction et une chimie mutuelles. Amener cela avant le premier rapport sexuel peut augmenter l'anxiété. Attendez jusqu'à après votre deuxième ou troisième fois ensemble, quand vous savez tous les deux que c'est bon.
Qu'est-ce que je dis exactement ?
Quelque chose de simple : "J'utilise vraiment un vibrateur quand je me plais seule et je voudrais explorer ça avec toi aussi. Ça t'intéresse d'essayer ?" Vous n'avez pas besoin d'un discours. L'honnêteté suffit.
Et si mon partenaire dit non ?
Respectez-le. Ne pas utiliser un vibrateur lors des préliminaires si votre partenaire n'en veut pas. Si c'est vraiment important pour vous et que votre partenaire refuse constamment, c'est une compatibilité sexuelle que vous devez considérer. Mais d'abord, assurez-vous qu'il ou elle comprend vraiment ce que c'est et pourquoi vous l'aimez.
Devrais-je apporter mon propre vibrateur ou acheter un ensemble ?
Utilisez celui que vous avez et aimez déjà. Acheter un "vibrateur pour couples" semble amusant, mais l'honnêteté et la communication sont plus importantes que de trouver l'outil parfait. Si vous en êtes à l'étape d'acheter ensemble, vous en saurez plus sur ce que vous aimez ensemble d'ici là.
Et si je jouis rapidement maintenant que j'utilise un vibrateur lors des préliminaires ?
C'est normal. Les vibrateurs sont efficaces. C'est un avantage. Vous pouvez l'explorer davantage si vous le souhaitez, en changeant les vitesses, en vous arrêtant et en recommençant, ou en l'apportant dans d'autres contextes. Mais il n'y a rien de mal à jouir rapidement. C'est une bonne sensation.
Comment savoir si mon partenaire l'aime vraiment ou simplement tolère ?
Demandez. Sérieusement. "Cela te plaît vraiment ou tu fais juste pour moi ?" Les partenaires qui vous aiment diront la vérité. Et si c'est "je tolère," c'est correct. Vous pouvez l'utiliser seul et explorer d'autres choses dans vos préliminaires qui vous plaît tous les deux.
Ressources
Si vous débutez avec les jouets sexuels, consulter un guide fiable sur comment utiliser un vibrateur clitoral pour la première fois peut renforcer votre confiance. De plus, comprendre comment les préliminaires prolongés avec un vibrateur intensifient le plaisir clitoridien peut vous aider à explorer d'autres dimensions de votre sexualité avec votre partenaire.
Si la communication reste difficile même après avoir lu cela, une séance avec un thérapeute de couple spécialisée en intimité peut vraiment aider. C'est ce que je fais pour vivre, et c'est transformateur.
Vous méritez un partenaire avec qui vous pouvez être honnête. Commencez la conversation.